Ergonomie im Homeoffice nicht unterschätzen

Auch im Heim sollte die Arbeitsstelle so eingerichtet sein, dass am Tagesende nicht der Rücken schmerzt oder die Augen brennen. Gut sind Bürostühle, bei denen der Sitz und die Lehne höhenverstellbar sind. Licht sollte aus mehreren Quellen kommen, wie Fenster, Schreibtischlampe und Deckenlüster. Warmfarbige Glühbirnen wirken übrigens beruhigend, kaltweiße belebend.

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