Alle bleiben zu Hause. Das ist gut, aber nicht jeder hat daheim den perfekten Sitzplatz. Ein paar Regeln können auch ohne teure Ausstattung ein gesundes Arbeiten unterstützen. Beim Sitzen sollten die Füße auf dem Boden stehen, die Knie einen 90 Grad Winkel haben und die Unterarme entspannt auf der Tischplatte liegen. Kleine Helfer können Sitzkissen oder Fußstützen sein.
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